קלאודיה מאסון: מ’ט מטעינה ומרגיעה אותי

CLAUDIA

קלאודיה מאסון הנה דוגמנית אמריקאית

שהופיע בעמוד השער של כל המגאזינים הידועים לאופנה כמו Vogue, Elle, וCosmopolitan.

קלאודיה כתבה לאחרונה בבלוג שלה על  המדיטציה טרנסנדנטלית

“אני אוהבת למדוט, זהו הדבר הראשון שאני רוצה לעשות כשאני מתעוררת בבוקר.התרגול מקרקע אותי, מנקה לי את הראש, מרגיע את הלב וממלא אותי באנרגיה לכל היום. למדתי לאחרונה את טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית וכמה שזה מתוק! תודות למורים הנהדרים בקרן של דיוד לינץ יש לי כעת תרגול מדיטציה יומי לכל החיים. זהו תרגול שאתם עושים פעמיים ביום במשך עשרים דקות כל פעם. קל מאד לעשות זאת והתוצאות באות במהירות. אני נשבעת! המדיטציה טרנסנדנטלית נותנת לי הרגשה עילאית של אושר והתרוממות הכי גבוהה שאי פעם חוויתי. מ’ט גם מטעינה אותי בנוסף לכך שהיא מרגיעה אותי בצורה מאד עמוקה והיא גם טובה לתאי המוח שלנו ולשאר חלקי הגוף”